蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
酸甜排骨
分类:
荤菜
孕妇
午餐
功效:开胃;孕妇开胃菜
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
怀孕了虽然不可以吃凤梨,但不是不能吃,我母亲说凤梨热气,孕妇不宜多吃。孕妇一般从两个月开始,经常没胃口,吃什么吐什么,我比较好,没怎么吐,只是看见肉就没胃口,根本看不得肉,平时只能喝汤,吃菜,老公看着心急,就打电话给我母亲,我母亲说煮点酸甜排骨,咕咾肉,番茄炒蛋之类的。
菜品禁忌
所需食材
排骨
两用,详细请看我的菜谱(一条);
菠萝
,
凤梨
(半个);油(适量);盐(适量);
番茄
酱(适量);
白糖
(适量);姜(适量)
所需调料
酸甜排骨的做法
第 1 步
1.材料大合照
第 2 步
2.我把排骨用姜和盐腌了10分钟左右。这个步骤是因为我不喜欢猪肉的那味道,本来要用料酒腌的,可是突然想起孕妇不能吃酒。
第 3 步
3.锅里放油,把排骨炒白。
第 4 步
4.炒白以后加入水,糖,酱油。煮3~4分钟,因为要煮熟。
第 5 步
5.炒的差不多就收汁,放番茄酱。
第 6 步
6.放番茄酱炒均匀,然后放凤梨,因为番茄酱放得有点多,所以我又放了点糖。把凤梨炒均匀就可以上锅了,不过最好炒一两分钟,因为这样排骨才有凤梨味。
第 7 步
7.成品,每次煮这个菜我都能吃一碗半饭,真的好开胃,不过我老公不让吃凤梨,上次吃凤梨应该是帮个月前。
第 8 步
8.这太适合孕妇吃了,酸甜排骨开胃,清炒黄瓜清淡,还来个排骨芡实莲子汤下火。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/540114
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
土豆烧排骨
咖喱土豆炖排骨
清炖跳跳鱼
荠菜炒年糕
泡椒肝腰合炒
糯米虾丸
蘑菇汤
中式香煎三文鱼
美食推荐
青椒肚条
清蒸黄骨鱼
红烧鸡翅根
日式乌东面
梳子腰花
超级简单电饭煲蛋糕
蓑衣酿茄子
珍珠丸子
日式炸虾
蒸蒜蓉粉丝娃娃菜
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
甜
火腿炒饭
鸡
辣白菜炒饭
手抓饭
馒头
东南亚菜
鲁菜
鱼香肉丝
清汤排骨
川菜
肉包子
煎锅
苏州小吃
果干
越南美食
山楂红枣汤
熬制
家常煎豆腐
土家族美食