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柚子甜橙汁

分类:饮品 儿童 甜品 功效:消食;孕期;备孕; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

柚子酸甜可口,有健胃消食、化痰生津的作用,不过柚子偏寒,所以食用应该注意控制量。

菜品禁忌

所需食材

柚子(1瓣);橙子(1/2个);蜂蜜(1茶匙);凉开水(100毫升)

所需调料

柚子甜橙汁的做法

  • 第 1 步1.准备食材:柚子1瓣、橙子1/2个、蜂蜜1茶匙、凉开水100毫升
  • 第 2 步2.取1瓣柚子,去掉外皮和白丝,取果肉,将果肉尽量掰小块。
  • 第 3 步3.橙子取1/2个,取果肉,切成小块。
  • 第 4 步4.将柚子和橙子放入搅拌机中。
  • 第 5 步5.倒入凉开水,将水果搅打成果汁。
  • 第 6 步6.将果汁过滤掉果渣,取汁水。
  • 第 7 步7.调入蜂蜜。
  • 第 8 步8.拌匀即可。
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