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家常菜
糯米鸡肉卷
分类:
家常菜式
荤菜
家庭餐
烤箱
功效:补气养血;滋阴润燥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
最好选用大鸡腿来做这款鸡肉卷,这样比较容易卷起来。
菜品禁忌
所需食材
鸡腿
2只;台式
香肠
4根;
冬笋
尖4根;干
香菇
5朵;
枸杞
约20粒;
糯米
150克;葱末1茶匙(5克);
姜末
1茶匙(5克);
蒜末
1茶匙(5克)
所需调料
烧烤酱2汤匙(30ml);蚝油2茶匙(10克);黄酒1汤匙(15ml);油1汤匙(15ml);盐1/2茶匙(约3克);
糯米鸡肉卷的做法
第 1 步
1.糯米洗净后,浸泡2小时。鸡腿洗净擦干,用刀将鸡骨取出不要。用刀背将鸡腿肉拍平,拍松,接着将鸡腿肉放入一个大碗中,加入烧烤酱,蚝油,黄酒,葱(一半的量),姜,蒜末腌渍6小时以上使其入味。
第 2 步
2.炒锅中倒入油,油温5成热时,改成中小火下入香肠丁,冬笋丁,香菇丁,枸杞,葱末(剩余的一半)煸炒2分钟,然后加入泡好的糯米翻炒3分钟左右,加入盐调味,把炒好的糯米放入电饭煲中,加入高出糯米1cm的水,蒸熟即可。
第 3 步
3.将腌渍好的鸡腿肉取出,再用刀背拍一拍使其平整,然后取适量蒸好的糯米饭放在鸡肉上,接着将鸡腿卷起,并用棉线缠绕在鸡腿上将其绑住固定。用锡纸将鸡腿肉裹成糖果状,放入预热好的烤箱中层,用200度,烤约25分钟左右。烤好后取出鸡肉卷,掀开锡纸,在鸡肉卷上刷上一层烧烤酱,继续烘烤25分钟左右,直至表面金黄成熟即可。
第 4 步
4.小贴士:1、最好选用大鸡腿来做这款鸡肉卷,这样比较容易卷起来。不要用琵琶腿哦,那样能剔下来的肉面积太小。2、蒸糯米饭用的水,比我们平时蒸白米饭稍稍少一点就可以,否则太稀了不好卷,口感也不好。蒸好的糯米饭如果用不完,可以直接食用,非常好吃。3、因为鸡肉比较滑,卷的时候不是很容易卷起,你可能会觉得自己卷的不太好。不要着急,只要尽力卷紧就可以了,因为还要加一层锡纸包裹,所以烤熟后形状也会挺齐整的。4、烤鸡肉卷的前半段时间里,我们要用锡纸包住鸡肉卷烘烤,一是为了让它定型,二是为了让它保持水份。烘烤到一半的时候,要刷上一点烧烤酱,再取下锡纸烘烤,因为这段时间内我们要让它尽快成熟并产生漂亮的颜色。
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