蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
酸菜焖鱼头
分类:
下饭菜
荤菜
面条
午餐
功效:延缓衰老
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
鱼头营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸,对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。
菜品禁忌
所需食材
三文
鱼头
(750克);
酸菜
(300克);
大蒜
(2头);油(40毫升);盐(6克);姜(8片);
五花肉
(100克);水量(600毫升)
所需调料
酸菜焖鱼头的做法
1、鱼最好选用鲜活的海鱼为宜;2、如果没有煮面条功能的话,可用手动调制最大火力,开锅后定时8分钟。
第 1 步
1.三文鱼头去鱼腮和鱼鳞,清洗干净,剁成3厘米块;酸菜切成段,五花肉切片;大蒜去皮,另起一锅炸至金黄,盛出备用;
第 2 步
2.锅内倒油,下入调料、以及处理好的主料;
第 3 步
3.盖好锅盖,启动“煮面条”功能;
第 4 步
4.烹饪结束,撒入葱花即可。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/648066
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
鸡蛋玉米糊
猪排火锅
豉汁排骨
红烧牛尾
烤羊排
番茄炒蛋
杨枝甘露
清蒸多宝鱼
美食推荐
韭菜炒鸭血
贵州嫩鸡
凉拌冻豆腐
豆豉蒸鲶鱼
番茄武昌鱼块
糖醋丸子
红烧羊排
香草舒芙蕾(梳乎厘)
油焖大虾
辣白菜饭饼
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
土豆丝
肉饼
荷香蒸排骨
咖喱鸡肉
黄金玉米
蒜蓉
炝拌白菜
凉拌萝卜丝
秘制鱿鱼
去骨羊腿萝卜汤
鲜鱿鱼
咖啡
绿豆乳鸽汤
快手菜
煮菜
韭菜烘鸡蛋
素食
烧鸡丸
内脂豆腐
酒味