首页 > 西餐

鲜果酱淋猪排

分类:荤菜 西餐 果酱 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

多汁水果(橘子,橙子)搭配易煮烂的水果(水蜜桃,芒果)。超市现成的生猪排。完美结合,方便健康。小女生超级爱吃,因为营养又不会胖。

菜品禁忌

所需食材

猪排(250克);橙子(1个);水蜜(1个);生抽(1勺);淀粉(1勺);盐(适量);糖(半勺);姜(2片)

所需调料

鲜果酱淋猪排的做法

可以换成鸡排或者鱼排。
  • 第 1 步1.姜切丝。猪排用刀背拍松,加1勺生抽,适量盐,姜丝拌匀腌制一会儿。加1勺生粉裹匀。
  • 第 2 步2.橙子对半切开。水蜜桃去皮。
  • 第 3 步3.半个橙子取出果肉,水蜜桃切碎。另外半个橙子挤成果汁。取小锅,倒入果汁,果肉,半勺糖,小火熬煮至粘稠。
  • 第 4 步4.煮果酱的同时,平底锅烧热油,将猪排(去掉姜丝)两面煎黄。
  • 第 5 步5.装盘,淋果酱。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/642466 特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)