蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
豆角炒腊肠
1.12W
0.64K
分类:
家常菜式
懒人餐
荤菜
素菜
功效:健脾开胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
简单易做,豆角十分入味,腊肠香软,滋味咸口带甜,细品时芳香浓郁,非常开胃助食,增进食欲。
菜品禁忌
腊肠:儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食;肝肾功能不全者不适合食用。
所需食材
豆角
;
腊肠
(可用
腊肉
或者
火腿
肠代替);
小葱
;
大蒜
所需调料
盐;鸡精;
豆角炒腊肠的做法
四季豆性甘、淡、微温,归脾、胃经,化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品。有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。
第 1 步
1.准备原料,豆角用清水浸泡3分钟后用活水冲洗,择去顶部,撕去筋膜。
第 2 步
2.择好的豆角沥干水分用刀斜切成小段儿,葱切花,大蒜切片。
第 3 步
3.锅倒油,投入蒜片、葱花煸香,加入豆角炒至断生后,倒入腊肠,炒变色起锅放入盐、鸡精。
第 4 步
4.肉香味浓郁,滋味咸口带甜,细品时芳香浓郁。
该菜品最后更新于:2026-09-10
收藏地址:https://lanyaa.com/zuofa/100200
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
炒年糕
肉末茄子
火龙果黑椒牛肉粒
弥猴桃卡仕达塔
酱焖金针菇豆腐煲
佛手瓜炒肉片
拌面
新奥尔良烤鸡翅
美食推荐
泡椒花生米
鸡肉丸子
素炒杏鲍菇
酱炖梭鱼
双椒鱿鱼
烟熏豆干炒韭菜花
酸菜排骨
酸豆角炒肉末
奶香南瓜羹
芝麻南瓜饼
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
晋菜
荷香蒸排骨
手工豆腐鱼头汤
葱香
家常蒸排骨
鲜鱿鱼
牛肉味
白领
新疆风味红焖羊排
蒜蓉
慕斯
风味小吃
自制广式月饼
豆干炒韭菜
粉蒸肉
秋季
长沙小吃
莲藕玉米猪肉汤
咸味
辣子鸡