开胃凉拌(腐竹+粉丝)

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分类：粉丝凉拌午餐功效：开胃难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

喉咙痛好难受！吃点开胃的自我安慰一下好了

菜品禁忌

所需食材

腐竹(适量)；粉丝(适量)；生抽(适量)；麻油(适量)；辣酱(适量)；黑醋(适量)

所需调料

开胃凉拌(腐竹+粉丝)的做法

大概煮58分钟就好了，泡过的腐竹和粉丝很容易熟的。泡配料按自己口味随便加就好，因为喉咙痛辣酱我只加了一点调味而已！

第 1 步1.提前泡好腐竹和粉丝，大概泡十多分钟就好喽！
第 2 步2.煮好开水后把泡好的腐竹粉丝放进去，关盖煮至翻滚就好(煮久会软一点)。
第 3 步3.把煮熟的腐竹粉丝捞出用大碗装好过几下凉开水，然后把水倒干，最后把调好的配料加微量刚煮腐竹粉丝的汤水倒进腐竹粉丝里搅拌均匀即可。

该菜品最后更新于：2026-10-20

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