紫菜包饭
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菜品特色
这道紫菜包饭不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 紫菜 (3片);刚蒸好的干饭(1碗); 菠菜 (几根); 黄瓜 (半根); 胡萝卜 (半根);蛋(1个); 火腿 (一块);辣 白菜 (两片);盐(适量); 苹果 醋(适量); 香油 (适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的紫菜包饭吧。菜品禁忌
所需食材
紫菜(3片)；刚蒸好的干饭(1碗)；菠菜(几根)；黄瓜(半根)；胡萝卜(半根)；蛋(1个)；火腿(一块)；辣白菜(两片)；盐(适量)；苹果醋(适量)；香油(适量)所需调料
紫菜包饭的做法
- 第 1 步
1.菠菜焯烫一下立刻捞出浸凉水，挤干水份。萝卜切丝焯烫一下，黄瓜切条，蛋打散摊成蛋白切丝。辣白菜切条，火腿切条。米粉趁热打散加入盐，苹果醋，香油迅速拌匀。 - 第 2 步
2.铺上竹帘，先放一片紫菜，然后铺一层米饭（米饭以不烫手为宜，不能太凉），把1中的料分别摆上几根，卷起。 - 第 3 步
3.总共可以做3份。都做好后，切块食用即可。
该菜品最后更新于：2026-07-02
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