蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
莴笋炒油皮儿
分类:
家常菜式
小菜
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
油皮儿应该是豆浆的精华所在了吧?刚煮的豆浆放凉一下,捞起那层新鲜的油皮儿,是非常鲜嫩可口的。豆腐房出售的鲜油皮儿也很好,白嘴儿吃就有点清甜的滋味在里头。今天和时令蔬菜搭配,来一道简单好吃的初夏搭粥小菜,也是蛮惬意的。
菜品禁忌
所需食材
莴笋
(半根);干
辣椒
(可不用)(3个);油皮儿(一张);盐(适量);糖、
醋
(少许);蒜(3瓣)
所需调料
莴笋炒油皮儿的做法
第 1 步
1.油皮一张,先一切为二,再为四,然后切成手指粗细的条儿,一根一根打成结。因为鲜油皮儿易碎,直接炒的话碎的很多,打了结就好一点。
第 2 步
2.莴笋半根,去皮切条;大蒜三四瓣,切成薄片。
第 3 步
3.炒锅坐油,油三四成热时放干辣椒段爆香,不喜欢吃辣的可以免这一步,等油六成热时直接炒菜。
第 4 步
4.把莴笋和蒜片一起倒入锅中翻炒,待莴笋稍一软,就放油皮结同炒。动作快而不猛,免得把油皮儿炒碎了,会颠勺儿的最好了。
第 5 步
5.半分钟后放少许糖,1克盐,一点香醋,继续颠勺,炒两分钟就可以了。要放味精之类的就放,再炒一下就出锅喽~~~~
第 6 步
6.就是一道快手简单的小菜,莴笋清脆,油皮儿鲜嫩,搭粥下饭,都是极好的!
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/350713
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
白菜炖豆腐
竹笋炖肉
豆腐黑木耳炒白菜
柠香包菜沙拉
大盘长豆角
凉拌白菜心
梦幻紫薯芋泥馅冰皮月饼
简单的鸡蛋糊?
美食推荐
川式红油鸡腿
红烧鲶鱼
五花咸鱼煲
三杯蘑菇
红焖带鱼
粉丝黄辣丁
羊肉冬瓜汤
炒土豆丝
香菇油菜
自制薯条
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
荷香蒸排骨
潮州粉果
产妇
糯米圆子
炸萝卜丸子
海鲜
烘培
红枣黑豆鲤鱼汤
香菇肉丸
羊肉炖萝卜
日本小吃
丸子
粽子
腊肉饭
莲子汤
西式
骨头汤
过年菜
臭豆腐
白灼