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香橙煎鳕鱼
分类:
海鲜
宝宝
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这是一道宝宝爱不释手的营养餐!
菜品禁忌
所需食材
银
鳕鱼
(1片);
橙子
(1个);盐(少许)
所需调料
香橙煎鳕鱼的做法
第 1 步
1.橙子洗干净外皮对半切。
第 2 步
2.鳕鱼事先两面抹少许盐腌制1小时。锅底抹少油,将鳕鱼正反面都煎至稍微变色。
第 3 步
3.每煎一面就将半个橙子捏汁进去煎煮至金黄色。
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