沙嗲酱小煎牛臀肉
菜品特色
这道沙嗲酱小煎牛臀肉不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由牛臀肉(1000克);沙嗲酱(适量); 培根 (250克);红葡萄酒(适量); 胡萝卜 (2根);盐(适量);小 土豆 (10个);牛高汤(适量); 洋葱 (1个)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的沙嗲酱小煎牛臀肉吧。
菜品禁忌
所需食材
牛臀肉(1000克);沙嗲酱(适量);培根(250克);红葡萄酒(适量);胡萝卜(2根);盐(适量);小土豆(10个);牛高汤(适量);洋葱(1个)
所需调料
沙嗲酱小煎牛臀肉的做法
1.澳洲牛肉,某些超市有售,比如北京华联等.2.牛肉的保存:冷藏:买回来的冷藏牛肉,要以保鲜膜封好,放在冰箱的下层,冷藏3天内必须食用;真空包装的,在没破损的情况下不要超过一个月。冷冻:将大块牛肉分割好后,分别用锡箔纸包好,再在外面加一层密封袋,放入冷冻室,最长储藏期6个月。3.牛肉的解冻:千万不要泡入水中或用微波炉解冻,可提前一天从冷冻室取出,放入冷藏室中,让它自然解冻!
- 第 1 步1.将牛臀肉切成2公分见方的块,加入切成块的洋葱、红葡萄酒、盐,抓匀,密封后放入冰箱冷藏6小时
- 第 2 步2.培根切碎,胡萝卜、小土豆分别切块
- 第 3 步3.锅内加色拉油与黄油,将牛肉块从腌料中拣出,放入锅中大火煎至四面金黄后,再改中小火续煎2-3分钟至5、6分熟,取出备用
- 第 4 步4.在原锅中加入培根,中小火煎出油后加入腌料中的洋葱,改大火翻炒至透明
- 第 5 步5.加入沙嗲酱,炒匀后加入牛高汤,放入胡萝卜与小土豆,大火烧开后改小火炖至土豆软烂、酱汁呈现光泽
- 第 6 步6.加入盐调味,加入煎好的牛肉块,翻炒均匀,即可起锅装盘。
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