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蔬菜烙饼

分类:蔬菜 午餐 晚餐 功效:美容 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

简单易做又健康的蔬菜小饼哦

菜品禁忌

所需食材

胡萝卜(半个);西红柿(一个);面粉(适量);蜂蜜(一匙);芝麻(适量)

所需调料

蔬菜烙饼的做法

重口味可自加调料
  • 第 1 步1.把胡萝卜和西红柿切小搅汁,剩下可当饮料喝了,美容哒
  • 第 2 步2.把搅好的蔬菜汁加入面粉,和好再挖个坑加上一匙蜂蜜继续和,本来应该是粉色的只是我没有拍照~而且不用保鲜膜,因为不用发酵
  • 第 3 步3.和好的面分成小剂子,取一个捍开刷油,放一撮芝麻,再卷起,放在芝麻上面按开,其他如同,电饼铛同时开启预热(也可全部捍开一次搞定,只是我地方比较小)
  • 第 4 步4.弄完电饼铛也刚好预热好,刷油就可以铺上去,烙至两面熟即可
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