糖醋仿真排骨
菜品特色
中间用的山药,营养丰富些,口感上有点脆脆的!用煎的方法,减少了油的摄入量!口味上选择了糖醋的!酸酸甜甜的,打开夏天食欲不振的胃口!
菜品禁忌
所需食材
里脊肉约150克、山药约200克、土豆淀粉适量、料酒1汤勺、海鲜酱油2汤勺、糖3汤勺、醋4汤勺、水5汤勺
所需调料
糖醋仿真排骨的做法
*山药上面得裹一层淀粉,不然太滑肉就裹不上去啦。 *肉也薄薄的拍一层淀粉,防止后面操作的时候散开! *这个汁是完美的糖醋汁比例,记住的话能做很多糖醋的菜喔!!
做法:
1、山药去皮切条。
2、里脊肉切薄片。
3、山药薄薄的裹一层淀粉。
4、把里脊肉卷到山药上,两头留出来一截山药,这样更像排骨更逼真。
5、把肉的接口处抹点土豆淀粉,外面也薄薄的拍一层淀粉,这样煎的时候不容易散开。
6、把料酒1汤勺,海鲜酱油2汤勺,糖3汤勺,醋4汤勺,水5汤勺,兑成一碗汁备用。
7、锅内放油烧热,把做好的排骨两面煎金黄色。
8、倒入糖醋汁,中火慢慢烧。
9、烧到汁收浓,能挂在排骨上就可以啦!
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