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肉丸炒杏鲍菇
分类:
下饭菜
午餐
炒菜
白领
功效:抗癌;防癌
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
见到市场上的杏鲍菇特新鲜,又忍不住买了两个,逛了一圈不知道买些什么跟它一起炒,之前一般将杏鲍菇素炒或跟瘦肉一起炒,大家都吃腻了,回来时见到有新鲜的肉丸买,决定用它跟杏鲍菇一起炒,挺受大家喜欢,一整碟全部吃完了。
菜品禁忌
所需食材
肉丸
(200g);油(适量);
杏鲍菇
(500g);蒜(适量);
蚝油
(适量);
酱油
(适量);清水(适量);
白糖
(适量);葱(适量)
所需调料
肉丸炒杏鲍菇的做法
1、杏鲍切片或切块都可以
2、杏鲍菇不要炒得太软
3、喜欢吃整粒的肉丸就不必将肉丸切成粒
第 1 步
1.杏鲍菇用清水洗一下后切成片
第 2 步
2.热锅淋油将蒜爆香倒入杏鲍菇
第 3 步
3.加入适量蚝油和酱油
第 4 步
4.煮至杏鲍菇全变软时加入白糖炒匀用碟盛起
第 5 步
5.将肉丸切成粒
第 6 步
6.热锅淋油将蒜爆香倒入肉丸
第 7 步
7.加入适量酱油炒匀
第 8 步
8.加入少许清水煮三分钟
第 9 步
9.将煮好的杏鲍菇倒进去一起炒匀
第 10 步
10.加少许白糖炒匀
第 11 步
11.最后洒上葱花炒匀即可
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