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熊宝宝汉堡

分类:宝宝 儿童 果酱 功效:益智补脑;蛋白质;孕期; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

汉堡中的奶酪能增进人体抵抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保护肌肤健美。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。

菜品禁忌

所需食材

汉堡胚(2个);鸡蛋(1个);食用油(2茶匙);盐(1茶匙);番茄酱(1/2汤匙);蓝莓果酱(1/2汤匙);生菜叶(适量);奶酪(1片)

所需调料

熊宝宝汉堡的做法

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