蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
骨枣汤
分类:
儿童
功效:益智补脑;补气血;补钙;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
动物骨中含有丰富的钙、髓质,还含有其他营养成分,有益髓生骨的作用;红枣补中益血。两者搭配的骨枣汤益髓养血、助骨生长效果明显。口感丰富,很适合作为宝宝的补钙食谱。
菜品禁忌
所需食材
排骨
(250克);
红枣
(15-25颗);姜(5片)
所需调料
骨枣汤的做法
第 1 步
1.准备食材:动物骨(长骨或脊骨,猪、牛、羊骨均可)250克,红枣15~25枚,生姜数片
第 2 步
2.将骨头洗净捣碎置锅内,加水适量。
第 3 步
3.加入红枣、生姜,用旺火烧沸,后用文火烧2小时以上。
第 4 步
4.再加入生姜,汤煮好后盛入碗中即可。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/651370
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
肉末烧日本豆腐
葱爆羊肉
黑椒烤鸡
鲜肉玉子豆腐
粉蒸排骨
木须柿子
四川水煮鱼
广式蜜汁叉烧
美食推荐
虾仁蒸汽水肉
脆皮鸡翅
锅盔
葡萄巧克力软曲奇
五香芝麻鸡
红烧素鸡
煎鱼
新疆大枣粽子
椒麻酸菜鱼
四川麻辣火锅
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
蒸鱼
冬瓜薏米老鸭汤
香菜丸子
浓汤
健胃生津
产妇
香肠
鸡胸肉
饭团
黄金豆腐
意大利通心粉
汤面
腊八节
炒腊肉
糕点
西瓜汁
咸肉菜饭
烤鸡米花
长沙小吃
自制烟熏腊肉