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酸酸甜甜梨藕汁
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菜品特色
梨果鲜美，肉脆多 汁，酸甜可口，风味芳香优美。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体健康有重要作用。梨子具有清肺养肺的作用。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。菜品禁忌
所需食材
梨(1个)；藕(1段)；水(100毫升)所需调料
酸酸甜甜梨藕汁的做法
梨和藕的比例可以随意，当然了，梨多点会比较好喝。- 第 1 步
1.需要的食材：梨1个、藕1段、纯净水100ml - 第 2 步
2.梨去皮去核，切小块，藕去皮切小块。 - 第 3 步
3.处理好的梨和藕放入榨汁机，倒入100ml纯净水，搅打细腻。 - 第 4 步
4.搅打好梨藕汁用纱布或者筛网过滤。
该菜品最后更新于：2026-09-07
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