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芒果黄瓜橙汁

分类:儿童 功效:开胃;解渴;孕期; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这杯维生素C满满的果汁,颜色缤纷、酸甜可口,非常开胃,有解渴、滋润的功效。

菜品禁忌

所需食材

芒果(1个);橙子(1个);黄瓜(半根)

所需调料

芒果黄瓜橙汁的做法

  • 第 1 步1.准备食材:芒果1个、橙子1个、黄瓜半根
  • 第 2 步2.将黄瓜洗干净,去皮,切成块。
  • 第 3 步3.芒果洗干净,去皮,取果肉切成丁。
  • 第 4 步4.将橙子洗干净,去皮取橙肉。
  • 第 5 步5.将黄瓜、芒果、橙子果肉放入搅拌机中,倒入适量的凉开水。
  • 第 6 步6.将蔬果搅打成果汁。
  • 第 7 步7.将搅打好的芒果黄瓜橙汁倒入杯中即可。
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