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薰衣草柠檬茶
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菜品特色
薰衣草茶能舒缓紧张情绪、镇定心神、平息静气、增强记忆力，对紧张和压力引起的失眠有一定的改善作用。菜品禁忌
所需食材
薰衣草花茶(1茶匙)；水(1000毫升)；柠檬(2-3片)所需调料
薰衣草柠檬茶的做法
用食盐在柠檬表面搓洗，有助于去掉柠檬表皮的脏东西。- 第 1 步
1.准备食材：薰衣草花茶1茶匙、柠檬2-3片、水1000毫升 - 第 2 步
2.将薰衣草过滤勺或者滤网过一遍温水，冲洗干净。 - 第 3 步
3.然后将薰衣草茶倒入壶中。 - 第 4 步
4.柠檬洗干净，切成薄片。 - 第 5 步
5.将水烧开之后，倒入壶中，冲泡薰衣草花茶，待茶水稍凉，放入柠檬片，盖上壶盖。 - 第 6 步
6.等茶水泡出味，即可饮用。
该菜品最后更新于：2026-10-01
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