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薰衣草柠檬茶
分类:
饮品
儿童
功效:备孕;助孕
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
薰衣草茶能舒缓紧张情绪、镇定心神、平息静气、增强记忆力,对紧张和压力引起的失眠有一定的改善作用。
菜品禁忌
所需食材
薰衣草
花茶
(1茶匙);水(1000毫升);
柠檬
(2-3片)
所需调料
薰衣草柠檬茶的做法
用食盐在柠檬表面搓洗,有助于去掉柠檬表皮的脏东西。
第 1 步
1.准备食材:薰衣草花茶1茶匙、柠檬2-3片、水1000毫升
第 2 步
2.将薰衣草过滤勺或者滤网过一遍温水,冲洗干净。
第 3 步
3.然后将薰衣草茶倒入壶中。
第 4 步
4.柠檬洗干净,切成薄片。
第 5 步
5.将水烧开之后,倒入壶中,冲泡薰衣草花茶,待茶水稍凉,放入柠檬片,盖上壶盖。
第 6 步
6.等茶水泡出味,即可饮用。
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