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梅菜扣肉
分类:
下饭菜
荤菜
扣肉
梅菜扣肉
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道梅菜扣肉不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 五花肉 ;梅干菜; 冰糖 ; 老抽 ; 生抽 ; 蜂蜜 ;盐;葱;姜;蒜; 八角 ; 桂皮 ; 辣椒 ;水 淀粉 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的梅菜扣肉吧。
菜品禁忌
所需食材
五花肉
;
梅干菜
;
冰糖
;
老抽
;
生抽
;
蜂蜜
;盐;葱;姜;蒜;
八角
;
桂皮
;
辣椒
;水
淀粉
所需调料
梅菜扣肉的做法
第 1 步
1.梅干菜洗净,用清水泡一个小时后切成小块备用
第 2 步
2.清水中加葱,姜,八角,桂皮,将五花肉煮熟后捞出,八角和桂皮同样捞出备用
第 3 步
3.葱姜蒜辣椒切碎备用
第 4 步
4.将煮熟的五花肉抹上老抽和蜂蜜,腌制半小时左右这里要声明,最好选用整块的五花肉,因为楼下的超市只有卖肉片所以只能将就了
第 5 步
5.锅中放少许油,将五花肉煎至金黄盛出
第 6 步
6.用煎肉的油爆香葱姜蒜辣椒末,加入梅干菜翻炒,加入少量清水,生抽,盐,冰糖,还有刚刚腌肉剩下的老抽和蜂蜜以及煮肉剩下的八角和桂皮
第 7 步
7.将五花肉片铺在碗底,上面铺上炒好的梅干菜
第 8 步
8.上锅小火蒸2个小时左右
第 9 步
9.出锅后将碗底的肉汁倒出备用,将碗倒扣在盘中
第 10 步
10.肉汁回锅加水淀粉勾芡,浇到扣肉上即可
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