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自制巧克力酸奶

分类:早餐 鲜奶 功效:减肥 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

linda最近在折磨自己,被垃圾减肥机构**让她三餐不吃主食,以素菜为主,加少少量肉。这不又花钱败一台酸奶机,要酸奶减肥了,看她原来粉嫩的小脸日渐铺上轻轨,那个心疼啊! 某天她用酸奶机自己做一大锅酸奶,然后美滋滋的端来与大家分享,味道还是蛮不错的。异族突然想起家里有一多功能炖盅没启用。是曾经参加尚食康的美食活动奖品。当时看的这台机器外观别致,容量太小,故带回家后一直没让它派上用场,linda真是罪魁祸首,一下子唤醒这个被关在柜子里几个月的小玩意,呵呵,声明下异族不减肥,只是好奇这锅做酸奶功能。 有了这台小机器在家做酸奶简单得不能再简单了,从超市买1L装的纸盒枕头包鲜奶和一盒原味酸奶,如喜欢其他口味的可依个人喜好选酸奶。备的这些原料在小锅里刚好可做两锅,酸奶是起发酵乳作用,比例是牛奶、酸奶8:1。

菜品禁忌

所需食材

鲜奶(500ml);酸奶(适量);巧克力酱(适量)

所需调料

自制巧克力酸奶的做法

如对酸奶特别钟爱,每天必喝、又用酸奶做面膜的美女,有福了,只需买一小瓶酸奶,以后发酵乳的钱可以省啦,每次留下一些自制的酸奶留到下次做发酵乳,再兑上鲜奶,按以下方法操作,保你天天圆酸奶梦。
  • 第 1 步1.准备品牌鲜奶500ml、纯酸奶半杯,巧克力酱适量,多功能炖锅一台;
  • 第 2 步2.将鲜奶、酸奶按8:1的比例用量杯分别量出后,注入炖盅内胆;
  • 第 3 步3.用筷子顺一个方向搅匀混合的溶液,搅拌后让它静止10分钟;
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