蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
扁豆焖饭
分类:
煲仔饭
焖饭
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
上小学时家里没人照料我,姥姥就从老家来北京一直照顾我到小学毕业,那么多年那么多顿饭我却唯独记住了这道饭,到现在都吃不腻。如今姥姥已经九十岁了,但我每次回老家看她,她还总是拿我当小孩子,还总让舅妈烧这道饭,说是还记得我小时候总缠着她做这个吃。我亲爱的姥姥我永远爱你,愿你身体一直硬朗,永远在我身边。
菜品禁忌
所需食材
扁豆
;
鸡胸
肉;
大米
;
老抽
;
蚝油
;油;蒜;
香醋
所需调料
扁豆焖饭的做法
不放肉素版也很香。
第 1 步
1.扁豆洗净掰成小段。
第 2 步
2.鸡胸肉切片,放湿淀粉上浆,锅中放少许油烧热,下肉片滑熟;放入扁豆翻炒下,老抽上色,蚝油少许提鲜。也可改用五花肉,切薄片,更香。
第 3 步
3.关火,所有料倒入电饭锅,水的量就和平时焖米饭同量。吃的时候将蒜捣成细细的蒜泥,再倒上少许香醋,拌饭吃,好香啊。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/649698
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
豆腐蛋黄泥
咸鸭蛋
咸鱼鸡粒豆腐煲
春笋红烧仔排
蒜茸开边虾
炸虾
糖霜花生
蒸素鸡(简单快捷)
美食推荐
葱爆羊肉
烧鸡公
韩式牛尾汤
腌萝卜
西红柿炒鸡蛋虾米皮
云耳肉片
干煸香辣鱿鱼须
土豆色拉
茄子抄香肠
家庭版鸡蛋灌饼
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
黄焖鸡米饭
玉米龙骨汤
油焖大虾
广东小吃
木耳
辣炒泥螺
藜麦红枣
暖身菜
红烧鸡块
芹菜猪肉水饺
核桃酥
蒸肉饼
单身
自制街头
年菜
番茄炖牛腩
白领
牛肉味
麦芽糖
方便面