奶酪焗饭
菜品特色
今天妈妈给我做的炒饭跟平时不一样哦，香喷喷的好好吃啊！因为妈妈在饭里放了我最爱的奶酪，饭饭和牛肉蔬菜都有了浓浓的奶香味，可好吃啦，快叫你妈妈也给你做吧!菜品禁忌
所需食材
白米饭1碗；牛肉50g；洋葱10g；甜椒10g；黄瓜10g所需调料
奶酪10g；生抽5ml；淀粉2g；黑胡椒粉1g；盐少许；植物油10ml；奶酪焗饭的做法
- 第 1 步
1.牛肉洗净剁成末，用生抽和淀粉拌匀后腌制片刻。洋葱、甜椒和黄瓜洗净分别切成小丁，奶酪切碎； - 第 2 步
2.炒锅倒入油，油热后放入洋葱炒香，放入牛肉末炒散，再放入甜椒和黄瓜丁翻炒一下，最后放入白米饭翻炒均匀，撒上胡椒粉和盐调味即可熄火；将炒好的米饭盛入烤碗中，在上面撒上奶酪碎，放入180度的烤箱烘烤约5分钟，至奶酪熔化表面微黄即可取出。 - 第 3 步
3.小帖士：1、奶酪在超市有卖，买片状的即可。奶酪的钙质含量很高，是最好的补钙食品之一，适当给孩子吃些还是很有好处的，但奶酪含脂肪较高，宝宝肠胃嫩不易消化，妈妈一次不要给宝宝吃太多。2、其实这个炒饭没有烤箱也可以做，只需将奶酪在放黑胡椒和盐的时候一同放入，翻炒一下融化就可以了。3、蔬菜的搭配可以根据宝宝的喜好选择。 - 第 4 步
4.今天妈妈给我做的炒饭跟平时不一样哦，香喷喷的好好吃啊！因为妈妈在饭里放了我最爱的奶酪，饭饭和牛肉蔬菜都有了浓浓的奶香味，可好吃啦，快叫你妈妈也给你做吧!
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