蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
菠萝咕噜鸡球
1.49W
0.62K
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道菠萝咕噜鸡球不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 菠萝 ; 鸡腿 肉;青红彩椒; 洋葱 ; 鸡蛋 ;盐; 生抽 ; 米酒 ; 胡椒粉 ; 生粉 ;酸甜汁:蕃茄酱;糖; 白醋 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的菠萝咕噜鸡球吧。
菜品禁忌
所需食材
菠萝
;
鸡腿
肉;青红彩椒;
洋葱
;
鸡蛋
;盐;
生抽
;
米酒
;
胡椒粉
;
生粉
;酸甜汁:蕃茄酱;糖;
白醋
所需调料
菠萝咕噜鸡球的做法
第 1 步
1.菠萝削皮切块,用淡盐水泡半小时,捞起洗去盐水;
第 2 步
2.青、红椒去籽,洗净切片,鸡蛋打散划匀;
第 3 步
3.将鸡胸肉(或鸡腿肉)切成小块状,用生抽、米酒、胡椒粉、1/3鸡蛋液、生粉腌一会;
第 4 步
4.起油锅,至六成热时,将腌好的鸡肉拍上炸粉或干生粉,逐一放入炸成金黄色,沥油捞出后再将油复烧热;
第 5 步
5.再次放入炸好的肉片复炸一次,捞出,用纸吸去多余油份,这样可将多余的油逼出,减少油腻感;
第 6 步
6.另起锅加适量油烧热,爆香洋葱、彩椒捞起;
第 7 步
7.蕃茄酱、糖、白醋随自己口味按比例调配好,先加适量盐调味,勾芡煮沸后放入洋葱、彩椒、鸡球,菠萝片迅速兜匀;
第 8 步
8.使每块肉都能沾满芡汁,这个过程要快,这样才能保持鸡肉酥脆可口,装碟上桌即可。
该菜品最后更新于:2026-08-29
收藏地址:https://lanyaa.com/zuofa/648582
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
洋葱炒黄瓜
干煸茄子豆角
黑木耳番茄炒鸡蛋
香辣紫苏炒粉肠
冬瓜炒豆泡
咸肉角瓜
咸肉秀珍菇煮长瓜
菠萝虾炒饭
美食推荐
卤鸭舌
豌豆炒肉丁
啤酒肥肠煲
韩式泡菜炒饭
鲜虾意面
__清凉一夏
清蒸鲫鱼
培根意面
回锅肉
家常鲫鱼
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
焖食
绿豆粥
茶饮
蒸蛋糕
老少皆宜
凉皮
红烧鸡翅
熘肝尖
无锡排骨糖醋
西餐
虎皮尖椒
沪菜
辣味
木耳炒白菜
西红柿鸡蛋拌汤
客家小吃
锅汤
油泼面
香菇炖鸡
鲜榨玉米汁