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胡萝卜豆渣小饼
分类:
早餐
懒人菜
小吃
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
血压血脂都高,必须要健康的生活了
菜品禁忌
所需食材
豆渣
(一次磨
豆浆
剩下的);
胡萝卜
(一根);
鸡蛋
(2个);
面粉
(少量);
葱花
(少量);盐(少量)
所需调料
胡萝卜豆渣小饼的做法
第 1 步
1.磨豆浆(用家用豆浆机,用什么豆子都可以,喜欢喝什么样的就弄什么样的)
第 2 步
2.豆浆磨好了,好香。
第 3 步
3.胡萝卜磨成泥与豆渣混合
第 4 步
4.鸡蛋,面粉,葱花,盐放入混合
第 5 步
5.上锅,最好是不粘锅,我家的不粘锅它粘锅,所以我用的油比较多,最好不要吃那么多的油。
第 6 步
6.简单的早餐就这么开始了,胡萝卜豆渣小饼外酥里嫩,配着豆浆,美极了。健康又减肥,大家做起来,豆渣扔了浪费。
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