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胡萝卜豆渣小饼

分类:早餐 懒人菜 小吃 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

血压血脂都高,必须要健康的生活了

菜品禁忌

所需食材

豆渣(一次磨豆浆剩下的);胡萝卜(一根);鸡蛋(2个);面粉(少量);葱花(少量);盐(少量)

所需调料

胡萝卜豆渣小饼的做法

  • 第 1 步1.磨豆浆(用家用豆浆机,用什么豆子都可以,喜欢喝什么样的就弄什么样的)
  • 第 2 步2.豆浆磨好了,好香。
  • 第 3 步3.胡萝卜磨成泥与豆渣混合
  • 第 4 步4.鸡蛋,面粉,葱花,盐放入混合
  • 第 5 步5.上锅,最好是不粘锅,我家的不粘锅它粘锅,所以我用的油比较多,最好不要吃那么多的油。
  • 第 6 步6.简单的早餐就这么开始了,胡萝卜豆渣小饼外酥里嫩,配着豆浆,美极了。健康又减肥,大家做起来,豆渣扔了浪费。
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