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三文鱼牛肉白菜番茄面
菜品特色
红肉白肉蔬菜都有，颜色漂漂，营养均衡~菜品禁忌
所需食材
牛肉(一小块)；三文鱼(1-2片)；白菜(1-2片叶子)；番茄(1/8块)所需调料
三文鱼牛肉白菜番茄面的做法
最后可以加少量虾米提鲜，虾米本身含钙量也很高- 第 1 步
1.准备食材，牛肉，三文鱼，白菜，番茄，都切小粒，宝妈们根据自家宝宝长牙的多少自行判断切多小哦 - 第 2 步
2.锅里加少许油，先放牛肉糜，变色后放入白菜，白菜不用炒熟，稍微软点就可以了，先炒一下是为了香一点，炒完后盛出待用。 - 第 3 步
3.再到少许油，煸炒番茄，番茄要煸到全部酥烂，看不到番茄粒才可以，这样面才会入味，颜色更好看。 - 第 4 步
4.所有食材都加入锅中，加水，加面条，煮3分钟左右，加少许盐和虾皮，出锅！ - 第 5 步
5.红的白的，小emma把一整碗都吃光咯~ - 第 6 步
6.本人全职麻麻一枚，欢迎宝妈们找我聊育儿经侃各种大山~微信号：fengchenc
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