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山药紫薯牛奶冻
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道山药紫薯牛奶冻不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由紫薯(3个); 山药 (半根); 牛奶 (150ML);鱼胶粉(5CC(1勺));自制玫瑰酱(15克)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的山药紫薯牛奶冻吧。
菜品禁忌
所需食材
紫薯
(3个);
山药
(半根);
牛奶
(150ML);鱼胶粉(5CC(1勺));自制玫瑰酱(15克)
所需调料
山药紫薯牛奶冻的做法
鱼胶粉,英文名称gelatin ,又称吉利丁粉、吉利T粉,是提取自鱼膘、鱼皮加工制成的一种蛋白质凝胶。鱼胶粉可以自制果冻,慕斯蛋糕等各种甜点。相对于成品的果冻粉,鱼胶粉的用量更省,不含香精、色素等添加成份,而且可以随心所欲调整口味,加入咖啡、果汁、绿茶粉、椰浆做成各种风味独特的果冻或者布丁。
第 1 步
1.山药、紫薯削皮后切片,开大火放入蒸锅蒸熟。
第 2 步
2.蒸熟后的山药放入搅拌杯中,搅拌成山药泥,也可以一边搅拌一边加入牛奶,成奶糊状就好。
第 3 步
3.接着加入1/2勺鱼胶粉,搅拌均匀。
第 4 步
4.将山药奶糊分成两份倒入玻璃杯低。(大概三分之一处就好)
第 5 步
5.放入冰箱冷藏1小时左右,用筷子略碰一下,成果冻凝固状就好。
第 6 步
6.接着将剩下的鱼胶粉融化。
第 7 步
7.蒸熟的紫薯放入搅拌杯中,加入80ML淡奶油,100ML牛奶,融化的鱼胶粉搅拌均匀。
第 8 步
8.搅拌成浓密的紫薯糊状态。
第 9 步
9.凝固的牛奶冻上面盖入一层玫瑰酱。
第 10 步
10.接着将紫薯糊分成两份倒入玻璃杯中,放入冰箱冷藏至凝固。
第 11 步
11.最后用自己喜欢的水果装饰一下就好。我用的是蓝莓和提子。
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