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芦笋炒虾仁

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道芦笋炒虾仁不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 芦笋 (300克); 虾仁 (100克);葱姜(适量); 料酒 (1小勺);盐(适量);糖(适量); 蚝油 (1小勺)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的芦笋炒虾仁吧。

菜品禁忌

所需食材

芦笋(300克);虾仁(100克);葱姜(适量);料酒(1小勺);盐(适量);糖(适量);蚝油(1小勺)

所需调料

芦笋炒虾仁的做法

注意芦笋焯水时已经熟了不要炒太久
  • 第 1 步1.芦笋斜刀切段洗净焯水
  • 第 2 步2.虾仁去虾线
  • 第 3 步3.葱姜切末备用
  • 第 4 步4.油热放入葱姜爆香 放入虾仁翻炒加入料酒 糖
  • 第 5 步5.待虾仁变色放入焯好的芦笋翻炒加盐关火 浇上蚝油即可
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