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雪梨百合汤
菜品特色
感觉秋燥比较明显，竟然有几声咳嗽，当然不能放任~来两碗清热润肺的雪梨百合汤，百合雪梨驱燥润肺，化痰利水~菜品禁忌
所需食材
雪梨(1个)；鲜百合(2朵)；枸杞(10粒)；蜂蜜(3汤匙)所需调料
雪梨百合汤的做法
- 第 1 步
1.主料； - 第 2 步
2.百合切去头尾掰开瓣洗净； - 第 3 步
3.雪梨留皮去籽切块； - 第 4 步
4.锅中加水3碗，下雪梨、百合大火烧开去浮沫，盖子留一条缝小火煲20分钟； - 第 5 步
5.下枸杞煮2分钟； - 第 6 步6.稍冷却后加入蜂蜜即可，也可以用冰糖~
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