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秘制烤鱿鱼
分类:
海鲜
秘制鱿鱼
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道秘制烤鱿鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鱿鱼 (2条); 蚝油 (1勺);韩式 辣酱 (1勺); 甜面酱 (2勺); 孜然 粉(适量); 孜然 粒(少许); 橄榄油 (适量); 生抽 (1勺);白 芝麻 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的秘制烤鱿鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
鱿鱼
(2条);
蚝油
(1勺);韩式
辣酱
(1勺);
甜面酱
(2勺);
孜然
粉(适量);
孜然
粒(少许);
橄榄油
(适量);
生抽
(1勺);白
芝麻
(适量)
所需调料
秘制烤鱿鱼的做法
第 1 步
1.鱿鱼洗净处理干净后切成小块儿
第 2 步
2.串在竹签上,刷上橄榄油,烤箱220度7-8分钟
第 3 步
3.酱汁和好后,从烤箱中取出鱿鱼刷酱汁
第 4 步
4.刷好后再放回烤箱中烤2-3分钟,撒上孜然粉,孜然粒和芝麻即可
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