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干蒸童子鸡
分类:
鸡汤
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
童子鸡,冬日最佳滋补。尝试了干蒸,配合鲍鱼的鲜味,舞茸的鲜嫩,没放一粒味精,照样鲜得眉毛都快掉下来了!
菜品禁忌
所需食材
童子鸡(完整一只);舞茸(可用
香菇
代替)(适量);新鲜
鲍鱼
(4个);盐(适量);
黄酒
(适量);细葱(一把);
生姜
(几片)
所需调料
干蒸童子鸡的做法
为啥要干蒸?肉质感觉比炖鸡汤里的肉,更香,满满的胶原蛋白。
第 1 步
1.童子鸡,洗净,沥干水份。
第 2 步
2.舞茸,鲍鱼备用。新鲜鲍鱼用葱姜黄酒码一下。
第 3 步
3.整鸡外面里面抹盐,做SPA揉几遍。过半小时,里外洒黄酒,继续按摩几遍。
第 4 步
4.舞茸洗净沥干。
第 5 步
5.一把葱打个结,两片生姜,还有舞茸一股脑塞鸡肚子里。
第 6 步
6.放容器里,隔水干蒸。锅里烧开水,把装鸡的容器隔水放入,干蒸40分钟。
第 7 步
7.出锅,摆盘,撒葱花。
第 8 步
8.因着水蒸汽,会有少量鸡汤。大概一小碗。不放味精,汤鲜肉嫩。
第 9 步
9.重口味的吃货可配合辣椒酱吃。
第 10 步
10.油亮鸡汤,肉质美味。关键是童子鸡比起老母鸡,胜在清淡,营养更容易被发育中的孩子吸收。
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