辣炒鱿鱼圈

分类：海鲜炒鱿鱼午餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这道辣炒鱿鱼圈不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由鱿鱼圈(200g); 青椒 (半个);红尖椒 (根据自己口味); 芹菜 (1根); 洋葱 (少许); 生姜 (少许);盐(少许); 生抽 (少许); 鸡精 (少许); 食用油 (少许); 料酒 (少许)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的辣炒鱿鱼圈吧。

菜品禁忌

所需食材

鱿鱼圈(200g)；青椒(半个)；红尖椒(根据自己口味)；芹菜(1根)；洋葱(少许)；生姜(少许)；盐(少许)；生抽(少许)；鸡精(少许)；食用油(少许)；料酒(少许)

所需调料

辣炒鱿鱼圈的做法

第 1 步1.把鱿鱼圈外的一层皮去掉，把芹菜和青椒切条，洋葱切丝，红尖椒中间切一刀，生姜切碎备用
第 2 步2.锅里放油，待油温六分热时放入洋葱红尖椒和生姜
第 3 步3.待炒出香味时放入青椒和芹菜
第 4 步4.青椒芹菜翻炒几下放入鱿鱼圈翻炒两分钟放入生抽料酒和盐，出锅时放入鸡精即可
第 5 步5.出锅

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辣炒鱿鱼圈

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