首页 >

榆黄蘑扒菜胆

分类:小菜 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

个人绘制的小菜谱,仅仅是菜谱而已,最近不在状态,天天游离……

菜品禁忌

所需食材

榆黄蘑(300g);小油菜(300g);玉米油(食用油都可以)(1勺);蚝油(1勺);盐(1-2g);胡椒粉(1g);淀粉(1勺);葱(3g);生姜(3g)

所需调料

榆黄蘑扒菜胆的做法

榆黄蘑又名金顶侧耳、金顶蘑、玉皇蘑;菌盖草黄色至鲜黄色,光滑,漏斗状,直径3—10 厘米。菌肉白色。柄偏生。菌盖鲜黄、油亮,优美喜人。既具味道鲜美、香味浓郁、营养丰富的食用价值,又具有滋补强身的药用价值。
  • 第 1 步1.1.小油菜洗净,用刀对半切,放入煮沸的锅中焯烫片刻后捞出过凉水,控干水分;榆黄蘑冲洗下放开水中焯烫几秒,捞出后放凉水中撕成小朵再控干水分。(榆黄蘑很脆,直接撕成小朵叶片会不完整,烫一下会比较好)
  • 第 2 步2.2.葱姜切末;锅烧热后倒适量油,七八成热时放入葱姜末炒香。
  • 第 3 步3.3.放入控干水分的榆黄蘑,旺火爆炒,撒入胡椒粉和一大勺蚝油翻炒片刻,再放入小油菜翻炒。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/583254 特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)