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家常菜
玫瑰腐乳粉蒸肉
分类:
家常菜式
荤菜
家庭餐
清蒸菜
功效:补气养血
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
对于无肉不欢的嗜肉族小朋友来说,吃一顿妈妈亲手制作的香喷喷粉蒸肉是件幸福的事。玫瑰腐乳汁是这道菜的特色,腐乳含有丰富的维生素B族、钙、磷等矿物质,而腐乳中加入玫瑰,又更具有美容养颜等功效,口感更迷人。
菜品禁忌
所需食材
五花肉
;自制蒸肉粉;
香葱
;
姜末
所需调料
玫瑰腐乳汁;椒盐粉;白糖;辣椒粉;
玫瑰腐乳粉蒸肉的做法
第 1 步
1.将五花肉洗净,切成片状,不要太厚,0.6厘米为宜,将五花肉片放入大碗中;玫瑰腐乳汁中调入椒盐粉、白糖、辣椒粉、姜末拌匀浇淋入碗中拌匀;
第 2 步
2.将自制蒸肉米粉加入碗中;
第 3 步
3.用手抓捏肉片,使其与蒸肉粉及调味料粘裹均匀;
第 4 步
4.将肉片摊平,静置腌制15分钟左右使之入味;
第 5 步
5.将调好味的五花肉扣在盘子里备用。
第 6 步
6.蒸锅中加入足量的水,大火烧开后将扣在盘子里的五花肉放入,隔水蒸制酥软透味(约45分钟左右)时,取出后撒上葱花。
第 7 步
7.【小贴士】用好吃的自制蒸肉粉做好吃的粉蒸肉!自家磨的粉子味道永远是独一无二的,方法也很简单,一泡二炒三研磨,3步就能轻松搞定,
第 8 步
8.【自制蒸肉粉】 一泡:将白米稍加淘洗后浸水两个钟头,沥水晾干备用;二炒:将白米下锅,不放油中小火干炒;米粒炒至水分收干,锅中的些许米粒表面开始变黄,不要停,转小火继续翻炒;蒸肉粉要香,米一定要炒香!炒至米粒金灿灿,在锅中开始“啪啪”爆响时熄火起锅,摊凉备用;三、研磨:家庭自制蒸肉粉的两大利器:粉碎机。香辛料粉末(自制13香:砂仁、红蔻、山奈、千里香、香果、胡椒、花椒、桂皮、八角、孜然、小茴香、香叶、陈皮。干料买回炒香,自己研磨或请药房代为研磨均可,如果怕麻烦也可购买市售成品袋装)放入,拌匀。
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