蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
肉沫四季豆
分类:
下饭菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
四季豆这种蔬菜,好像一年四季都能买到,想吃的时候就可以做,最近立秋,天气还是很热,没什么胃口,这个菜很下饭,能让你在这炎热的天气里有食欲。。
菜品禁忌
所需食材
四季豆
(400g);肉沫(100g);郫县
豆瓣
(2勺);
花椒
(5g);干红
辣椒
(10g);
鸡精
(5g);
生抽
(5g)
所需调料
肉沫四季豆的做法
四季豆一定要炸到变色皱缩,不熟的四季豆会引起食物中毒,切丁的时候尽量均匀,避免有些已经炸焦了有些还没熟透。
郫县豆瓣已经很咸,口味淡的出锅前的鸡精可以不放,看个人喜好
第 1 步
1.四季豆洗干净控水
第 2 步
2.切成一厘米见方的小丁。尽量均匀
第 3 步
3.肉沫加生抽腌制
第 4 步
4.锅内入油炸四季豆
第 5 步
5.炸到四季豆变色皱缩捞起备用
第 6 步
6.锅内入油,放花椒和干红辣椒爆香,放郫县豆瓣炒出红油,放入肉沫划散
第 7 步
7.待肉沫变色后加入炸好的四季豆
第 8 步
8.加入鸡精翻炒两分钟出锅装盘
第 9 步
9.下饭菜
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/579298
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
甜豆木耳炒山药
黄瓜嫩蛋小炒
平茹烩肉元子
木耳炒虾仁
老板鱼炖豆腐
山蘑炖小笨鸡
世界杯下酒菜----熏鱼
炸肉丸子 猪肉丸子
美食推荐
烧杂拌
芋圆
清蒸红鱼
芦笋炒酱肉
缤纷沙拉#丘比沙拉汁#
葱爆蛏子
凉拌胡萝卜丝
雪花牛肉冻
芒果蛋挞
芒果蛋挞
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
本味
花胶煲鸡汤
凉拌红皮萝卜丝
狮子头
四川菜
拔丝苹果
炖鱼汤
海鲜
海带汤
油渣炒茄子
汤料
河北小吃
焖饭
羹汤
小米蒸排骨
绿豆粥
东北家常菜
冬瓜汤
口水鸡
萝卜泡菜