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山楂苹果羹(宝宝辅食)

分类:宝宝 功效:脾胃 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

大然对生的水果的兴趣总是淡淡的,苹果什么的都会嫌酸,最近因为脾胃不好,就想着把水果蒸了吃,顺便加个山楂开下胃,没想到居然光盘了!他也没像吃生苹果似的酸的摇头,真好!

菜品禁忌

所需食材

苹果(1个);山楂(1枚);冰糖(2小粒或不加)

所需调料

山楂苹果羹(宝宝辅食)的做法

1.一岁以内不要主动加糖或盐,这次是怕山楂太酸,所以加了两小粒冰糖,以后打算不加糖,改放一枚大枣,增加营养,改善口感。2.给宝宝吃的时候,怕太酸的话,山楂可以挑出来
  • 第 1 步1.洗干净水果,我选的花牛苹果,比较面
  • 第 2 步2.苹果去核,山楂去蒂,籽儿可以蒸之前去,也可以蒸熟挑出来
  • 第 3 步3.做个夹心儿
  • 第 4 步4.放上冰糖,上锅蒸40分钟
  • 第 5 步5.可以配米糊,也可以当甜品吃
  • 第 6 步6.光盘了。。。
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