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#均衡年夜饭#酱汁面筋包肉
分类:
下饭菜
午餐
年夜饭
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道#均衡年夜饭#酱汁面筋包肉不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 肉末 (250g); 面筋 包(适量);糖(一勺); 蚝油 (1勺); 生抽 (1勺); 料酒 (适量);葱姜(适量); 鸡蛋 (1个); 生粉 (1勺)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的#均衡年夜饭#酱汁面筋包肉吧。
菜品禁忌
所需食材
肉末
(250g);
面筋
包(适量);糖(一勺);
蚝油
(1勺);
生抽
(1勺);
料酒
(适量);葱姜(适量);
鸡蛋
(1个);
生粉
(1勺)
所需调料
#均衡年夜饭#酱汁面筋包肉的做法
第 1 步
1.准备好所需要材料
第 2 步
2.肉末加入鸡蛋一勺生粉
第 3 步
3.放入一小勺料酒和生抽调味顺时针的方向用劲的搅拌给肉末上劲,防止入锅松散
第 4 步
4.取一个面筋包,用筷子掏一个小洞,顺着把里面掏空点,好塞肉
第 5 步
5.把搅拌好的肉塞进面筋包里,塞的满一点
第 6 步
6.锅里放入适量油加入葱姜末炒香放入面筋包微微煎两分钟定型
第 7 步
7.加入一勺糖,一勺生抽,蚝油少许的盐适量的水不易过多,大火煮开
第 8 步
8.喜欢吃辣的放一勺甜辣酱,小火慢炖焖熟
第 9 步
9.待到收汁即可
第 10 步
10.最后用焯水过的青菜装饰
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