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金银花枸杞汤
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菜品特色
金银花入汤，既能去烦润燥、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒。清朝《御香飘渺录》中就曾经记载：慈禧用金银花洗面保养肌肤、养颜美容、返老还童的生活琐事。清乾隆御用的宫廷秘方《延寿丹》也是以金银花为主的。菜品禁忌
所需食材
金银花(30克)；冰糖(适量)；枸杞(10克)所需调料
金银花枸杞汤的做法
枸杞:性:平，味，甘微温。归经:入肝，肾经。可以补中益气，滋阴补肾，调理肝肾阴虚，属平温补之药品。 金银花:性:凉，寒，气平。具有清热解毒之功效。解毒去火。- 第 1 步
1.准备好材料。 - 第 2 步
2.冲洗干净金银花、枸杞。 - 第 3 步
3.将金银花放到养生壶中，加足清水，按花茶键。（如果用普通锅煲，大火煮开，小火继续煮20分钟） - 第 4 步
4.加入枸杞、冰糖再煮10分钟；
该菜品最后更新于：2026-05-31
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