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茭白炒青椒
分类:
清炒
晚餐
炒菜
煸炒
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
从小到大最爱吃茭白了,营养价值也很好,不管是炒肉还是清炒都好吃。
菜品禁忌
所需食材
茭白
(3根);青
尖椒
(4个);红
尖椒
(3个);
大蒜
(3瓣);盐(适量);
鸡精
(适量);
蚝油
(1勺)
所需调料
茭白炒青椒的做法
选嫩一点的茭白 切开有黑点就不好吃了
第 1 步
1.主材
第 2 步
2.茭白切片 青红椒大蒜生姜切丝
第 3 步
3.热锅冷油先放入姜蒜爆香 再倒入辣椒丝煸炒一下
第 4 步
4.辣椒煸炒香后倒入茭白 炒至九分熟加入一勺蚝油煸炒起锅
第 5 步
5.Duang ~大功告成 有一点小焦 童童中间接了个电话就这样了
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