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家常菜
焖羊肉(馕包肉)
分类:
家常菜式
焖食
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道焖羊肉(馕包肉)不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 羊肉 (800g); 生姜 、花椒、 葱白 、蒜、 料酒 、盐、 桂皮 、辣皮子; 胡萝卜 (一个);香姑(少许);干 豆角 (少许); 青椒 (2个);馕饼(一个)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的焖羊肉(馕包肉)吧。
菜品禁忌
所需食材
羊肉
(800g);
生姜
、
花椒
、
葱白
、蒜、
料酒
、盐、
桂皮
、辣皮子;
胡萝卜
(一个);香姑(少许);干
豆角
(少许);
青椒
(2个);馕饼(一个)
所需调料
焖羊肉(馕包肉)的做法
第 1 步
1.我准备的是羊腿肉
第 2 步
2.切块、冷水下锅、水开后拿勺子舀去血沫,捞出羊肉沥干水分备用。
第 3 步
3.胡萝卜切块、葱姜蒜切好,干辣椒拿水泡泡
第 4 步
4.,干香菇拿凉水泡,不然香味就没了。
第 5 步
5.加油、放入葱姜蒜、花椒,几粒冰糖,爆出香味及冰糖溶化后,羊肉和干辣椒一同下锅,变色后加入少许料酒,炒致羊肉金黄,放入桂皮,并根据自己的口味放姜粉和花椒粉,放入泡好的香菇及泡好的豆角,再炒一分钟,加入胡萝卜。
第 6 步
6.加水没过胡罗卜、水开后改小火炖,加盐,大概二十分钟,肉烂后加入青椒和剩余葱蒜,加鸡精翻炒几下出锅。浇在切好的馕块上,切记汤汁稍为多一点,馕才能入味。第一次做,味道很不错哦!
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