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老陕锅盔馍
分类:
馒头
老少皆宜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道老陕锅盔馍不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 面粉 (250克); 酵母 (3克); 葱花 (10克); 泡打粉 (3克); 小苏打 (2克);盐(5克)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的老陕锅盔馍吧。
菜品禁忌
所需食材
面粉
(250克);
酵母
(3克);
葱花
(10克);
泡打粉
(3克);
小苏打
(2克);盐(5克)
所需调料
老陕锅盔馍的做法
最后一步要求反复烘烙,俗称“三翻九转”至烙熟
第 1 步
1.将面粉200克与酵母、泡打粉、小苏打、盐及葱花拌匀
第 2 步
2.加冷水90-100毫升
第 3 步
3.搅拌面粉成雪花状
第 4 步
4.然后用手揉成面团
第 5 步
5.揉成光滑的面团、保鲜膜盖上,静置发酵约一个小时以上。
第 6 步
6.取出放在案板上摊平,洒上干粉,然后揉搓面团,反复洒干粉揉搓,直至揉搓成较硬的面团
第 7 步
7.将面团收成馒头形,收口按下,放案板上搓成光滑的圆形面团,用手掌把面团压扁
第 8 步
8.再用擀面杖幹压,擀成约25公分的锅盔饼生胚。
第 9 步
9.将火调成绿豆状的火苗,待平锅烧热后,将饼胚放入锅中,用牙签在饼上戳上小孔,把锅盖盖上烘烙。
第 10 步
10.五分钟后,把手放在饼上,顺势旋转再烘烙,使饼受热均匀。然后把饼翻面烙,盖上锅盖继续烙。
第 11 步
11.10分钟后在再翻至另一面,同时用手旋转饼继续烙,反复烘烙至烙熟。
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