西红柿紫菜蛋汤

分类：蛋汤夏季夏季饮食功效：美容;痰湿质;夏季养生汤难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这个夏天真的是非常的闷热难耐啊。餐桌上怎么可以少得了一道可口的汤品。用来消暑也是好的。搭配紫菜与苋菜的汤品，它的营养价值也很高，而且颜色会更加漂亮。让人心旷神怡。顿时心情就会变好。

菜品禁忌

所需食材

苋菜(50g)；油(适量)；鸡蛋(60g)；盐(适量)；紫菜(30g)；葱花(适量)；西红柿(70g)；鸡精(适量)

所需调料

西红柿紫菜蛋汤的做法

西红柿炒出汁会更加好喝的。

第 1 步1.准备西红柿，葱花，西红柿切成小块。
第 2 步2.苋菜洗净。紫菜洗净
第 3 步3.鸡蛋打散
第 4 步4.油锅预热，倒入葱花和西红柿
第 5 步5.倒入适量清水
第 6 步6.锅开后倒入紫菜和苋菜
第 7 步7.倒入鸡蛋液，加入盐，鸡精等调味即可出锅

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