豌豆肉丁
菜品特色
市场里各种各样的绿色蔬菜让人目不暇接,让我口水直流。摊主热情的招呼我,说这几天的豌豆很鲜嫩,买些回去尝尝鲜吧,我欣然接受。回家的路上就在想着搭配什么菜烧呢。有了,就配上肉丁、山药来碗春天的菜咯。
菜品禁忌
所需食材
带壳的豌豆一斤,精肉15克,山药100克,调味料:盐、玉米淀粉
所需调料
豌豆肉丁的做法
1、豌豆选择的时候一定要饱满,剥壳后不能常时间的暴露在空气中,会因为表面脱水而变硬,影响口感。 2、炒肉丁一定要“热锅冷油”来炒这样出来的肉丁不会太老。
制作过程:
1、准备的材料:带壳的豌豆一斤,精肉15克,山药100克,调味料:盐、玉米淀粉、
2、将豌豆剥壳后放入碗中备用。
3、山药去皮后,切成小段。(因为山药细,去皮后切出来的像小花,如果山药比较粗,那么最好切丁)
4、山药切好后放入清水中备用。
5、精肉洗净后切丁,大小最好与豌豆差不多。
6、取一只碗,将肉丁放入碗中,然后放入玉米淀粉和适量的温水、盐,揉捏均匀备用。
7、热锅后放入油,马上放入肉丁。
8、待肉丁变色后,
9、放入豌豆粒,迅速的翻炒
10、放入准备好的山药丁,倒入适量的清水,
11、待山药变软后放入准备好的湿淀粉,
12、出锅前放入一小勺盐调味即可。
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