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蒜茸粉丝蒸扇贝

分类:家常菜式 海鲜 粉丝 美食 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

蒜蓉粉丝蒸扇贝是粤式酒楼常见的一道海鲜。蒜香浓郁,滑嫩鲜美。即使是烹饪新手,也可以轻易做出堪比酒楼的美味蒸扇贝,在家宴上用来款待客人,再适合不过。调味在经典的蒜茸上加了点剁椒,令粉丝元贝更添加了鲜咸香辣的滋味。

菜品禁忌

所需食材

扇贝150克;绿豆粉丝20克;蒜籽15克;剁辣椒5克;油5毫升;盐2克;白酒2毫升;葱5克;生抽5毫升;清水10毫升;

所需调料

蒜茸粉丝蒸扇贝的做法

1,尽量购买新鲜的扇贝,但需要自己清除里面的脏物,仅留取白色的扇贝肌和周边的红色部分;
2,不能吃辣可不放剁辣椒,即为原味;
3,蒸好的粉丝扇贝要趁热食用,才能保证鲜香嫩滑的口感。

扇贝是扇贝属的双壳类软体动物的代称,品种繁多。世界各大海域均有扇贝,但目前市面所售为人工养殖。扇贝有两个壳,大小几乎相等,壳面的颜色有多种。由于贝壳很像扇面,由此得了扇贝的名称。扇贝壳内面为白色,闭壳肌肉色洁白、细嫩、味道鲜美,营养丰富。闭壳肌肉晒制成干品则称为干贝(或江瑶柱),被列入八珍之一。
蒜茸粉丝蒸扇贝的做法和步骤(图0)

做法:

1、原料集合图
2、粉丝泡于清水30分钟左右
3、将扇贝的壳认真刷洗

4、再用小刀将扇贝肉与壳分离

5、将扇贝肉洗净,沥干后加少许酒和盐略腌


蒜茸粉丝蒸扇贝的做法和步骤(图1)

6、粉丝变软后崂起沥干水,将粉丝剪短至约5-10CM长
7、将剪好的粉丝围成鸟巢状摆在扇贝壳上,再将扇贝肉摆放在粉丝上
8、蒜籽去皮切成蒜蓉,锅内加少许油,倒入蒜蓉爆香,加少许盐拌匀可关火
9、蒜油浇在步骤7的扇贝粉丝上,再加适量剁椒


蒜茸粉丝蒸扇贝的做法和步骤(图2)

10、锅内水烧开,将扇贝碟移入蒸架上,大火蒸5分钟左右,待粉丝变透明可关火移出
11、将5毫升生抽兑10毫升水煮开后淋在扇贝上即可。

蒜茸粉丝蒸扇贝的做法和步骤(图3)

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