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蓝莓山药泥

分类:果酱 甜品 功效:滋阴润燥 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

夏季天热吃点清淡爽口的简单易做

菜品禁忌

所需食材

蓝莓酱(适量);山药(1根)

所需调料

蓝莓山药泥的做法

山药去皮 要带手套 不然很容易过敏引起皮肤痒
  • 第 1 步1.山药去皮蒸熟
  • 第 2 步2.用勺子碾压成泥
  • 第 3 步3.放入玻璃碗中用叉子整形
  • 第 4 步4.蓝莓果酱适量加入凉白开 搅拌均匀
  • 第 5 步5.将稀释的蓝莓果酱倒到山药泥上面即可完成
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