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南瓜蜜豆木薯圆子

分类:家庭餐 功效:美容养颜;降血糖 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

今天早上做了道简单的红豆芋圆糖水,喝上一杯,暖暖的~~~~~

菜品禁忌

所需食材

南瓜100克;木薯淀粉400克;红豆少许

所需调料

红糖少许;

南瓜蜜豆木薯圆子的做法

  • 第 1 步1.南瓜切片,上锅蒸熟,趁热将木薯淀粉倒入,搅拌成团;取木薯淀粉200克,倒入沸水,用筷子稍微搅拌,稍微不烫手的时候揉成白面团;
  • 第 2 步2.揉好的南瓜木薯团和白面团搓成长条;分别切成大小均等的小剂子;提前煮好红豆;
  • 第 3 步3.锅里烧水,等水沸腾后倒入木薯圆子,加入少许红糖,等木薯圆子全部浮起来舀上一勺红豆即可。
  • 第 4 步4.今天早上做了道简单的红豆芋圆糖水,喝上一杯,暖暖的~~~~~
  • 第 5 步5.小圆子软软弹弹的,跟市面上卖的珍珠奶茶的珍珠味道差不多。
  • 第 6 步6.夏天可以加入冰块食用。
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