蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
清蒸鲈鱼
1.47W
0.69K
分类:
家常菜式
儿童
孕妇
蒸菜
功效:美容;健脾开胃;减肥;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
鲈鱼鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。
菜品禁忌
所需食材
鲈鱼
(1条);
大葱
(适量);葱(适量);姜(适量);红
辣椒
(适量);蒸鱼豉油(适量)
所需调料
清蒸鲈鱼的做法
无
第 1 步
1.首先将大葱切段 ,竖划一刀 ,展开 。将小葱对折,用大葱压住都切丝 , 红椒切丝, 姜切片, 鲈鱼背部沿脊柱骨划一刀。
第 2 步
2.将摆好盘的鲈鱼放入蒸锅 ,放入葱(整棵)、姜片, 盖上锅盖。 水开后 , 隔水蒸15分钟 , 取出来夹出葱、姜,撒上葱丝、红椒丝。
第 3 步
3.烧一锅热油, 淋在鱼上, 再淋上蒸鱼豉油 ,即可品尝!
该菜品最后更新于:2026-10-01
收藏地址:https://lanyaa.com/zuofa/152059
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
西湖醋鱼
豆豉鲮鱼油麦菜
糯米鱼香肉丸子
奶酪蔬菜泥
鸡蛋灌饼
腊肉炒秋葵
江南味道素什锦
黑胡椒意面
美食推荐
腌黄瓜
荔枝虾球
肉松香酥虾
梅干菜烧豆角
家常小炒
凉拌意面
紫薯蓝莓酱球
武汉正宗麻辣虾球
川味辣丝螺
英式牛肉派
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
粽子
南瓜芝麻汤圆
鸽子汤
素八珍
蛋卷
面条
冬瓜汤
绿豆糕
羊肉炖萝卜
苹果汁
风味牛肉干
大盘鸡
豆腐汤
沙县小吃
西瓜皮玉米老鸭汤
南京菜
冬瓜薏米老鸭汤
方便面
米汤
排骨饭