蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
清蒸鲈鱼
1.47W
0.69K
分类:
家常菜式
儿童
孕妇
蒸菜
功效:美容;健脾开胃;减肥;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
鲈鱼鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。
菜品禁忌
所需食材
鲈鱼
(1条);
大葱
(适量);葱(适量);姜(适量);红
辣椒
(适量);蒸鱼豉油(适量)
所需调料
清蒸鲈鱼的做法
无
第 1 步
1.首先将大葱切段 ,竖划一刀 ,展开 。将小葱对折,用大葱压住都切丝 , 红椒切丝, 姜切片, 鲈鱼背部沿脊柱骨划一刀。
第 2 步
2.将摆好盘的鲈鱼放入蒸锅 ,放入葱(整棵)、姜片, 盖上锅盖。 水开后 , 隔水蒸15分钟 , 取出来夹出葱、姜,撒上葱丝、红椒丝。
第 3 步
3.烧一锅热油, 淋在鱼上, 再淋上蒸鱼豉油 ,即可品尝!
该菜品最后更新于:2026-10-01
收藏地址:https://lanyaa.com/zuofa/152059
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
拔丝地瓜
榨菜肉丝面
肉丝烧茄条
蒜蓉粉丝蒸扇贝
莴苣炒肉片
金钱菇炖鸡
香蕉橙汁土司
香酥虾
美食推荐
电压力锅版盐焗鸡
煮虾
新手简单糯米肉末烧麦
蕃茄菜花
小土豆烧肉
__清凉一夏
美味红枣饼
香菇油菜
母鸡孵小鸡三明治
意大利饺子
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
白菜炖粉条
油焖大虾
马芬
玉米蒸排骨
藜麦红枣
芹菜胡萝卜拌花生
麻辣
菠萝汁
微辣
鲜汤
凉粉鱼鱼
鸡胸肉
炒鱿鱼
糖醋排骨
面包机
白米饭
蚕豆鸡蛋汤
四川菜
米粥
冬瓜老鸭汤