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家常菜
豆腐鲜虾煲
分类:
家常菜式
懒人餐
荤菜
家庭餐
功效:补钙铁锌硒;瘦身餐;瘦身减肥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道吉祥豆腐鲜虾煲,吃到嘴里第一口就会瞬间被点燃味蕾,这正是冬天里最让人期待的暖心暖胃的菜品。
菜品禁忌
所需食材
豆腐
250克;鲜虾8只;彩椒100克;
白果
6颗;红
辣椒
4只;
腊肠
2根
所需调料
橄榄油适量;盐适量;酱油1勺;辣酱;
豆腐鲜虾煲的做法
第 1 步
1.豆腐切小块,鲜虾去皮去虾线。百果去皮去芯,彩椒切小块。红辣椒洗净备好,
第 2 步
2.腊肠切片。锅里倒入油爆香红辣椒。加入腊肠爆炒,再放入白果。
第 3 步
3.放入彩椒和虾仁翻炒。再加入酱油和盐。放入韩国辣酱,再放豆腐。入热水或高汤煮开即可。
第 4 步
4.小贴士:1、先爆香辣椒和腊肠,让腊肠的油脂散出,口感更好。2、豆腐要最后放,放了就不要再动,不然容易碎掉。3、没有韩国辣酱可以换成别的,能出红油的辣酱最好。
第 5 步
5.这道吉祥豆腐鲜虾煲,吃到嘴里第一口就会瞬间被点燃味蕾,这正是冬天里最让人期待的暖心暖胃的菜品。
第 6 步
6.细腻的豆腐,配以鲜美的大虾,还有嫩黄的白果、诱人的腊肠,不同的食材经过炖煮之后味道相融合,反而让它有了些醇厚的口感,在这个数寒冬再合适不过了。
第 7 步
7.典型的鲜辣滋补汤,入口的鲜味口感让舌尖尽享食材的极致味道,不妨一试。
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