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家常菜
酱疙瘩肉丁
分类:
家常菜式
懒人餐
荤菜
家庭餐
功效:健脾开胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
酱疙瘩是妈妈爱做的酱菜,妈妈特喜欢用辣椒炒酱疙瘩,有时候加点肉,那是很奢侈了,小时候吃多了,以至于N年都不喜欢吃了,偶尔买一坨酱疙瘩,来回味妈妈的味道。
菜品禁忌
所需食材
酱疙瘩;
猪肉
;青红
尖椒
;
蒜苗
;姜
所需调料
植物油;白糖;味极鲜;料酒;
酱疙瘩肉丁的做法
第 1 步
1.把酱疙瘩用凉水泡1小时切小丁,蒜苗洗净切末丁,青红尖椒洗净切丁,姜切末,猪肉切丁,热锅凉油5成热,下猪肉丁煸出水分,出香味、出油,加料酒、姜末翻炒均匀;
第 2 步
2.加尖椒、蒜苗头、酱疙瘩翻炒一会,翻炒出尖椒和酱疙瘩出香味,加味极鲜,蒜苗叶子、少许白糖翻炒均匀即可。
第 3 步
3.小帖士:1、酱疙瘩很咸,得泡的久一些,清洗去咸味;2、口味重的,加盐的尝尝味道;3、最好有点肥肉这样炒的香。
第 4 步
4.酱疙瘩是妈妈爱做的酱菜,妈妈特喜欢用辣椒炒酱疙瘩,有时候加点肉,那是很奢侈了,小时候吃多了,以至于N年都不喜欢吃了,偶尔买一坨酱疙瘩,来回味妈妈的味道。
第 5 步
5.别的地方是不是也叫酱疙瘩?反正是黑黑的一坨,看着也不光滑,真的就是疙瘩了。这里的酱疙瘩很贵的,10元一公斤,还有切的一片片的,中间没切断还连着,那种我不喜欢,只可以切丝的,我喜欢那一坨坨的,自己想怎么切都行,喜欢吃切成小丁的那种,加点肉末,辣椒蒜苗一起翻炒,这样炒出来的小丁,不是那么咸,也不那么的发干没油水,好吃还很下饭开胃,特别是搭配白米粥那是超开胃。
第 6 步
6.芥菜疙瘩是什么呢?它也叫做芥菜头、玉根,是十字花科,芸苔属下的一种。块根盐腌或酱渍后就是酱疙瘩,食用和萝卜同切成细丝作辣菜食用。大头菜含有钙、磷、铁等微量元素,被人体吸收后,能利尿除温;促进机体水、电解质平衡,可用于防治小便涩痛、淋沥不尽之症。
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