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水果红茶
分类:
家庭餐
时尚饮品
红茶
功效:美容养颜;美容餐;瘦身餐;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
给自己煮上一壶水果红茶吧,在补水的同时,还能吸收水果中的维生素C,咱们女性朋友要对自己好一点。水果我选择了当季的苹果、菠萝和橙子,大家可以根据季节不同或是喜好不同选择其他的水果。
菜品禁忌
所需食材
菠萝
1/4个;
苹果
1/2个;
橙子
1/2个;
蜂蜜
适量;红茶一包
所需调料
水果红茶的做法
第 1 步
1.菠萝和苹果切成小块;锅内放入500ML的清水,烧开后放入苹果丁和菠萝块,再次煮开关火。
第 2 步
2.橙子用少许盐清洗干净表皮,对半切开后,再切成比较厚的片,和红茶包一起放入茶壶;煮好的苹果菠萝水倒入茶壶,红茶融开后取出红茶包,稍放温后加入适量蜂蜜即可。
第 3 步
3.夏天喝的话,还可以放入冰箱冷藏后再喝,冰凉爽口哈。
第 4 步
4.给自己煮上一壶水果红茶吧,在补水的同时,还能吸收水果中的维生素C,咱们女性朋友要对自己好一点。水果我选择了当季的苹果、菠萝和橙子,大家可以根据季节不同或是喜好不同选择其他的水果。
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